作者:田医生健康科普 人们常说,“六十而耳顺,七十而从心所欲不逾矩”。六十岁,被视为人生的一个重要转折点,不仅意味着退休 ...
作者:嘉佳健康科普 炎炎夏日,酷暑难耐,转眼间,我们即将迎来一年中最热的中伏时节。 烈日炙烤着大地,仿佛连空气都在燃烧,人 ...
作者:徐主任健康说 “这个雨下的太突然了!”张大爷边擦着雨水边对李明说。 李明是那种无论刮风下雨都坚持每天跑步的人。跑步对 ...
作者:娱快时光Talk 在这个时代,不少人都对不老的传说津津乐道,那种像吃了防腐剂一样的永恒青春,总能激起无数人的好奇心和渴 ...
作者:西域梦C 导语 自古以来,人们就一直有返老还童的梦想,想要拥有永远的青春,实现长生不老。 在现代社会,随着我们生活的每 ...
作者:路汀医药研究 在追求健康长寿的道路上,科学家们从未停止探索的脚步。近日,来自遵义医科大学的科研团队在Frontiers in Nu ...
作者:张医生健康杂谈 作为一位医生,我常常关注健康生活的推广。尤其在夏季,我特别关心人们如何安全地进行体育锻炼,因为不恰 ...
作者:率真海燕Cu 在小镇的一隅,有一家不起眼的小院,院中种满了各种花草,四季常青,花香四溢。这里住着一位名叫李春芳的女士 ...
作者:大鹅说 如今,随着人们对健康的重视,各种养生保健产品成为市场上的热门商品,而在这其中,一些所谓的“能量石”、“朱砂 ...
作者:市井老李 “咸”是万味之首,任何一道菜肴失去咸味,都会让人感到食之无味。 而提到咸味就不得不提到增加咸味的食盐,适当 ...
在数字化时代的潮流中,运动健身已经成为许多年轻人的日常选择,其中“网红运动”更是以其独特的形式和挑战性吸引了大量的关注。 ...
作者:老史话说 在浩渺的宇宙中,人类一直在探索着生命的奥秘,饮食与健康的关系始终是我们关注的焦点。 随着科学研究的不断深入 ...
代谢影响衰老的理念由来已久,但是对其深层次的了解仍然缺乏。2021年1月15日,东京大学医学科学研究所的Nakanishi Makoto教授和J ...
作者:汤子姐 导读:随着科技的进步,今天,我们可以借助强大的显微镜,拍摄一些令人惊叹的照片,深入了解人体的微观世界,看到 ...
作者:小王健康科普 锻炼,这个被许多人视为"可有可无"的健康习惯,竟然关乎我们器官的"生死存亡"?莫非,我们每个年龄阶段,都有一款 ...
来源:鲁老师分享 的报道 相信高血压这个病是每个人都特别熟悉的疾病了吧?以前这个病的主要人群是老年人。社会发展节奏的加快, ...
作者:中医旺医生 在一个快节奏、高压力的时代,人们的饮食习惯和生活方式正在悄然发生变化。其中,晚餐时间的调整,似乎成为了 ...
作者:独一无二 中科院最新的研究揭示了一个令人震惊的发现:房间的大小可能会直接或间接地影响着人的寿命。这一消息引发了社会 ...
作者:事事与我们有关 大家好,我是你们的头条号编辑。今天要给大家带来一个令人震惊的消息——柳叶刀点名批评中国饮食!你有没 ...
作者:老耿来聊事 心脏对咱们身体健康非常重要,要是心脏出了毛病,那可是大事儿。心梗就是心脏出了大问题的反应,要是心梗发作 ...
01情绪要稳定善于自制,保持情绪稳定。 02大便要通畅●多食纤维素含量高的蔬菜。●养成每天定时排便的习惯。●排便困难时可服用 ...
作者:老张话健康 每个女人都希望自己能一直拥有年轻的身体,每天都会花时间精心打扮自己,但是,随着年龄增长,女性卵巢功能会 ...
运动有益健康,其中之一就是帮助改善血压。《中国高血压健康管理规范》指出,每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动,可 ...
不少人认为60岁是人生的花甲之年,到了这个年纪就该服老了。但其实,许多60岁左右的人表示,这个年龄正适合开始享受生活。定义人 ...
作者:于姐娱乐说 你知道吗?最近哈佛的一项研究可是掀起了不小的波澜,他们竟然说“走路”是最好的长寿药!听到这里,你是不是 ...
作者:自强不息海风DnP 间歇性断食:释放生长激素的秘密。 随着健康生活方式的不断追求,间歇性断食(Intermittent Fasting IF)作 ...
作者:红虎健身 众所周知,人的年龄越大,增肌的难度就越大,收益就越少,许多人回首往昔,往往遗憾在年轻时光未能更多地进行力 ...
作者:晓婷医生吖 在一个阳光明媚的午后,李阿姨如往常一样走进了社区药房,准备购买她认为能够增强身体抵抗力的维生素E补充剂。 ...
作者:碎碎念大王 导语 白发,是随着年龄增长,人们共同经历的一件事,正如一句古诗所说:“不识庐山真面目,只缘身在此山中。” ...
作者:道生一生二生三生万物 在我这些年的中医诊疗经历中,遇到过形形色色的病人,每个人的体质和反应都千差万别。有一类问题总 ...
作者:又见江南雨 躺平与健身之间究竟有什么关联?最近,我们得知一个耸人听闻的消息,年逾七旬健身达人彭伯竟然在健身房中突然 ...
在一个明媚的周末下午,李阿姨和邻居聊起了她儿子小明的成长问题。“你看,小明今年已经十岁了,但比班上大多数孩子都矮,我开始 ...
在我们的日常生活中,维生素B6可能是个不起眼的角色,它不像维生素C那样常常挂在嘴边,也没有维生素D那样频频出现在各类健康讲座 ...
在现代社会,家长们常常担忧孩子过度使用电子产品如手机、平板可能导致视力问题。然而,一起发生在6岁小明身上的案例却显示,影 ...
前言: 肚脐,是人体上留下的第一个疤痕,也是每个人独一无二的存在。它的形状各异,有的如同桃子,有的如同柠檬,更有创意的医 ...
不论男女,体内都会有雄性激素,而激素太多太少都会出现问题。比如男性雄性激素,一旦分泌出现异常,身体就会出现许多问题,精力 ...
在一个典型的秋季早晨,54岁的马克,一位经验丰富的长跑爱好者,像往常一样,在城市的公园里跑步。马克坚信,他的健康得益于这些 ...