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	胆固醇悖论！新研究：这部分老年人，血脂略高，反而更长寿！ New 作者：养生君 5 天前养生君 / 5 天前
	坚持每隔两天蒸一次，脾胃养好了，气色红润精气神十足作者：养生君 2025-4-9 养生君 / 2025-4-9 21:30
	回顾：湖北65岁大爷每天吃一片叶酸，最后得到了什么？作者：养生君 2025-4-2 养生君 / 2025-4-2 21:20
	孙思邈有个“速睡方”，亲测有效！他的10个养生方法请收好！作者：养生君 2025-3-25 养生君 / 2025-3-25 21:44
	医学研究：吃鱼或与血栓有关，鱼是最差肉食？这5种鱼要少吃！作者：养生君 2025-3-23 养生君 / 2025-3-23 21:01
	山药和它是绝配，隔天吃1次，腿不抽筋，免疫力好，人少生病了！作者：养生君 2025-3-22 养生君 / 2025-3-22 21:19
	人不会无缘无故得干眼症？医生发现：干眼患者，背后或有三个诱因作者：养生君 2025-3-16 养生君 / 2025-3-16 21:16
	养发“冠军”被发现，不是黑芝麻，可以当零食吃，头发乌黑浓密作者：养生君 2025-3-4 养生君 / 2025-3-4 21:42
	明天龙抬头，记得“1不去、2不碰、3不吃、4不说”，为何不吃咸菜作者：养生君 2025-2-28 养生君 / 2025-2-28 21:57
	交粮快是瘀，抬头难是瘀，见花不起也是瘀！三法活血通筋！作者：养生君 2025-2-21 养生君 / 2025-2-21 21:51
	老祖宗留下的护发秘方，用一块油茶饼，就能让头发起死回生！作者：养生君 2025-2-16 养生君 / 2025-2-16 21:51
	这个配方就应该全民普及，老公吃了半个月，晚上真的不一样作者：养生君 2025-2-10 养生君 / 2025-2-10 22:05
	感谢宁院士的“葱白生姜水”，才喝了2天，整个人都舒畅了作者：养生君 2025-1-13 养生君 / 2025-1-13 21:42
	3种最差早餐，吃一顿毁一天！伤肝又伤胃，很多人每天还在吃作者：养生君 2024-12-31 养生君 / 2024-12-31 21:40
	“8小时睡眠论”是错的？最长寿的睡眠时间是多久？作者：养生君 2024-12-9 养生君 / 2024-12-9 21:28
	高血脂要少吃白菜，越吃血管越细？医生：6样素菜高血脂患者少碰作者：养生君 2024-12-9 养生君 / 2024-12-9 21:13
	专家：糖尿病人晚餐这个时间吃，血糖就越来越好！作者：养生君 2024-11-30 养生君 / 2024-11-30 21:47
	血压新标准已公布，不再是12080，而是这个范围，最好自查下作者：养生君 2024-11-29 养生君 / 2024-11-29 21:52
	研究血脂50年，92岁陈可冀院士提醒：除了肉，尽量少吃这6种蔬菜作者：养生君 2024-11-26 养生君 / 2024-11-26 21:54
	血脂与睡觉有关？医生提醒：高血脂患者，睡前这几事千万不要做！作者：养生君 2024-10-17 养生君 / 2024-10-17 22:11

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