再活一甲子

标题: 午睡的正确“姿势”来了！ [打印本页]

作者: 养生君 时间: 2022-6-25 21:53
标题: 午睡的正确“姿势”来了！

许多人有午休的习惯，部分人会选择趴在桌子上午睡。枕臂趴着睡容易引起手麻或手瘫；坐位斜侧趴着睡或者撑头睡，易引起头晕、头痛和憋气；座椅不固定，后仰午睡，长期下来还会引发腰椎病或颈椎病。

(, 下载次数: 27)

(, 下载次数: 21)

(, 下载次数: 25)

来源：浙江发布

欢迎光临再活一甲子 (http://www.zaihyjzi.com/)